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Bourdaine : bienfaitrice du système digestif

Bourdaine
Suren Bahidsky Suren Bahidsky
Journaliste, consultante médicale
Sujet: Plantes médicinales

La bourdaine (Frangula alnus) était déjà connue par les grecs anciens, ils y faisaient souvent recours en cas de divers troubles digestifs. Cette plante médicinale, se plaisant sur les rives et dans des aires tourbeuses, mériterait d’être appréciée par l’homme d’aujourd’hui puisqu’elle peut non seulement remplacer les purgatifs, mais est également efficace contre les vers intestinaux.

Un favori de nos ancêtres

La bourdaine – appelée aussi aune noir, bourgène ou frangule – est l’une des plantes médicinales injustement oubliées qui étaient, pendant des siècles, considérées comme les ”médicaments” les plus efficaces de la médecine populaire. La phytothérapie utilise l’écorce des branches épaisses, la matière première est ramassée entre les mois de mai et de juin. Le séchage de l’écorce est indispensable puisque la consommation du liber cru cause de la nausée et de l’irritation d’estomac.

Souteneur du système intestinal

  • La bourdaine a des effets purgatif et désintoxiquant,
  • Efficace en cas d’ hémorroïdes et de blessures rectales,
  • Les composés de son écorce séchée entravent l’absorption de l’eau et des sels, contribuent à évacuer plus rapidement et à rendre les selles plus molles, la bourdaine est ainsi efficace pour nettoyer l’intestin,
  • Elle élimine les parasites des intestins qui absorbent les éléments nutritifs précieux et epêchent l’absorption de ceux-ci. Les parasites contribuent en plus à la prolifération des bactéries nuisibles pouvant mener au bouleversement de l’équilibre de la flore intestinale,
  • Ses composés intensifie le fonctionnement musculaire du côlon, favorisent ainsi le bon péristaltisme, le mouvement intestinal et la production du suc intestinal,  
  • Selon certaines recherches, la teneur en anthraquinone de la bourdaine peut être efficace contre le cancer de la prostate.

Utilisation :

  • Mouiller 1 petite cuillère d’écorce de bourdaine séchée avec 2 dl d’eau chaude, et filtrer après 10-15 minutes.
  • On peut la préparer avec de l’eau froide également, il faut alors la tremper pendant 10-12 heures.
  • Etant donné que la bourdaine commence à exercer son effet environ 12 heures après sa consommation, il est conseillé de la prendre avant se coucher.

Il est bon de savoir !

Les anthraglycosides contenues dans la bourdaine sont évacuées de l’organisme par l’urine, il se peut ainsi que l’urine semble sanguinolente puisque les colorants de l’écorce en modifient la couleur. L’utilisation de la bourdaine en tant que cure n’est pas conseillée, ne pas l’utiliser pendant une période plus longue que 2 semaines ! Sa consommation n’est pas recommandée en cas de grossesse, d’allaitement, d’ulcère de l’estomac ou d’inflammation du système digestif.

Source :

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24649485

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26399165

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20655445

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